|
2000 калорий за день вышло😬 многовато как то для малоподвижного образа жизни 🤭
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 86,62g | Carbh: 215,06g.
Desayuno: Роллы Темпура, Слабое Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком. Almuerzo: Огурецы Сладкого Рассола, Epica Йогурт Питьевой Манго, Автосуши Запечённые Мидии, Роллы Темпура, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Cena: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Ашан Салат Спаржа Маринованная, Кефир. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Яблочный, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulya.timchenko
|