體脂:31.4%
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 59,96g | Prot: 80,15g | Carbh: 108,89g.
Desayuno: 雜糧麵包, 番茄, 生菜, 安佳 起司片 (21克), 台畜 牛肉漢堡, 煎雞蛋, 拿鐵咖啡. Cena: 好菇道 鴻喜菇, 豬頰肉, 拿坡里 海鮮披薩. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 小番茄(葡萄形狀). más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
彈力繩 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de emily970212
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