Diario de technut, 03 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2010
122,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2010:
1986 kcal Grasa: 77,73g | Prot: 90,95g | Carbh: 233,24g.   Desayuno: Half & Half, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Apple Slices, Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, 1% Fat Milk, Iceburg Lettuce Leaf, Onions, Classic Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Red Tomatoes, Whole Wheat Tortillas, Dill Relish, Ground Sirloin and Loin of Beef Patties. Cena: cherry almond crunch cereal, 1% milk, Life cereal, Baked BBQ Chips. Pasa Bocas / Otros: 1 % Lowfat Milk, Sour Dough Bread, Extra Crunchy Peanut Butter. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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