Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 82,49g | Prot: 130,81g | Carbh: 171,87g.
Desayuno: Pastiera Napoletana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Noci Sgusciate, Self Omninutrition Micro Whey Premium . Almuerzo: Broccolo Romanesco, Conad Hamburger di Bovino Adulto . Cena: Conad Nocciole Sgusciate, Fave, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Golia Herbs Eucaliptolo, Arance, Parmigiano (in Pezzi), Banana, Conad Mandorle Sgusciate, Mela. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Ver TV - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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