Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2805 kcal
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Grasa: 78,78g | Prot: 174,39g | Carbh: 329,42g.
Almuerzo: Scotti Riso Basmati con Riso Rosso, Gran Biraghi Biraghini, Prozis Diet Bar Cannella. Cena: Cirio I Pomodorini , Consilia Gnocchetti alla Tirolese con Spinaci, Simply Market Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Panino all'olio, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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