Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 37,62g | Prot: 31,54g | Carbh: 188,66g.
Desayuno: 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Чай с Лимоном, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ашан Абрикос Сушеный. Almuerzo: Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Тушеные Овощи, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Магнит Апельсин. Cena: Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ашан Миндаль Сушеный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|