Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3469 kcal
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Grasa: 48,59g | Prot: 259,89g | Carbh: 475,61g.
Desayuno: REWE Weizenmischbrot, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kühne Senf Mittelscharf, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection, ZEC+ Whey Connection, ZEC+ Creatine HCL, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kühne Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Weizenmischbrot. Almuerzo: Beste Ernte Speisekartoffeln, Wilhelm Brandenburg Puten Geschnetzeltes, Olivenöl. Cena: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Rebelicious Schoko Dinger, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Buitoni Tortiglioni. Pasa Bocas / Otros: Haribo Goldbären. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pascalito90
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