Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 46,18g | Prot: 75,99g | Carbh: 181,22g.
Desayuno: Окей Желе, Данон Нежный Клубничный Йогурт , Груша, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Мука Рисовая, Разрыхлитель Теста, Ванилин, Творог Обезжиренный, Оливковое Масло, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Желе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Горчица, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Нори, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Консервы, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Шоколадное, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Кукуруза, Фрегат Тунец Консервы, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|