Diario de gabrys-jersleben, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
120 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
955 kcal Grasa: 26,26g | Prot: 59,93g | Carbh: 111,99g.   Desayuno: Kaffee, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn Katen. Almuerzo: Olivenöl, Edeka Mischgemüse, Salzkartoffeln, Gut & Günstig Pangasiusfilet, Maggi Dill-Sauce Fettarm. Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Das Volle Korn, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Storck Knoppers. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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