Diario de Olympic Weightlifter, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
2710 kcal Grasa: 117,77g | Prot: 179,45g | Carbh: 233,28g.   Desayuno:  Extra Virgin Olive Oil, Rye Bread, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Cena:  Roast Chicken Soup, Sushi Rice, Sun (Cooked), Salmon, Fresh, Flesh. Pasa Bocas / Otros:  Chop Chop Chicken Lite Mayo, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten),  Picnic, Dairy Milk, Chocolate . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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