Diario de ellencarpetineblog, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
1487 kcal Grasa: 63,15g | Prot: 41,46g | Carbh: 192,86g.   Desayuno: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos, Mel, Canela, Banana Prata. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Japonesa, Tomates, Alface, Rabada. Pasa Bocas / Otros: Mel, Crackers, Predilecta Goiabada, Pão Integral. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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