Diario de semamo, 09 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020

112,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:

1479 kcal

Grasa: 25,93g | Prot: 69,65g | Carbh: 231,86g. Desayuno: Mürbteigkekse. Almuerzo: Milchbrötchen, Pizzabrötchen. Cena: Alnatura Bulgur, EfeFirat Grüne Linsen. más...

251 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

😨😨 Hilfe ich habe zu genommen 🤦‍♀️🤦‍♀️👎👎

09 abr. 20 por el miembro: semamo


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