Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 123,17g | Carbh: 156,63g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Банан Colruyt, Сливы, Мандарины, Lidl Pindakaas, Fijn Овсянка Havermount. Almuerzo: Crownfield Mueslibar Chocolate, Athos Feta Kaas, Помидоры, Лук, Огурец (без Кожуры), Soubry Capellini, Котлета. Cena: Athos Feta Kaas, Огурец (без Кожуры), Лук, Помидоры, Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Запеканка Творожная, Малина. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Legs and butt - 37 minutos, Google Fit - 23 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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