Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 81,81g | Prot: 76,05g | Carbh: 105,57g.
Desayuno: Pâturages Le Cabrou Fromage De Chèvre, Roasted Almonds. Almuerzo: Uncle Ben's Riz Complet, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Bell Peppers. Cena: Butter , Harry's American Sandwich Complet, Babybel Mini Babybel, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine , Lindt Lindor. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fagundesbeca
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