Diario de Gertrude888, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
66 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
1516 kcal Grasa: 68,06g | Prot: 48,08g | Carbh: 107,76g.   Desayuno: Bokomo Provita Wholewheat,  Onions ,  Fried Egg with Fat,  Extra Virgin Olive Oil,  Mushrooms , Canderel Sweetener Tablets,  Coffee with Skim Milk, Canderel Sweetener Tablets,  Coffee with Skim Milk. Almuerzo:  Cherry Tomatoes, Clover Butro,  Brown Bread, PVM Energy Bar Choc Strawberry. Cena:  Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Pasa Bocas / Otros:  Merlot Wine, Windhoek Draught, Windhoek Draught. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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