Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 44,37g | Prot: 66,59g | Carbh: 124,77g.
Desayuno: Сушеное Манго, Яичный Белок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливочное Масло, Ростовские Хлебцы Гречневые, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Укроп, Сушеное Манго, Рагу из Курицы и Овощей , Ростовские Хлебцы Гречневые, Пекинская Капуста, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Красное Яблоко, Борщ со Свининой, Чай с Лимоном. Cena: Черника (Несладкая, Замороженная), Котлета Куриная Тёмная, Рагу из Курицы и Овощей, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Жевательная Резинка (без Сахара). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Форезз
|