Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 62,55g | Prot: 90,31g | Carbh: 88,59g.
Desayuno: Творог 0%, Творог 9%, Брест Литовск Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Мраморный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яйцо Куриное, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Помидоры. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Соус Болоньезе, Карусель Фарш Домашний, Barilla Макароны Отварные. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Болгарский Перец, Помидоры, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Мраморный. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Какао Порошок, Клубника, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 0%, Творог 9%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de homo4ka58
|