Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 99,78g | Prot: 51,31g | Carbh: 119,52g.
Desayuno: Kinder Schokolade, Heidelbeeren, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Alpenmark Maasdamer, Goldähren Bauernschnitten . Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Milfina Schmand, Cucina Prosciutto Italiano. Cena: Alpenmark Schmelzscheiben Leicht. Pasa Bocas / Otros: Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten , Kaffee mit Milch, Toffifee Toffifee. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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