Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
956 kcal
|
Grasa: 35,08g | Prot: 44,36g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе, Ашан Киви, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Мороженое Пломбир, Каждый День Курага , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб, Яйцо Всмятку. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|