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59.200
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 29,93g | Carbh: 136,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творог со Сметаной. Almuerzo: Печенье Овсяное Классическое, Фасоль с Овощами, Пирожок с Капустой. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elka-palka
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