Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 47,06g | Prot: 102,26g | Carbh: 126,08g.
Desayuno: Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Morin Creamy Peanut Butter, Telur, Pisang. Almuerzo: WRP Chocolate Chip Cookies, Kecambah, Dada Ayam. Cena: Pepaya, Putih Telur, Sari Roti Roti Gandum, Tomat Merah, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Saori Saus Tiram, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kunyit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Ellenka Fiber Creme, Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Chia Seed, Apel. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de keynathan
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