Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 86,51g | Prot: 76,32g | Carbh: 133,95g.
Desayuno: Perdigão Mortadela Ouro, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Francês. Cena: Repolho Refogado, Salada de Atum com Ovo, Solito Arroz Integral . más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de adilsonmfranca
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