Diario de lise.jcy, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
861 kcal Grasa: 24,91g | Prot: 32,34g | Carbh: 131,18g.   Desayuno: Oranges, Pomme, Yoplait Perle de Lait Citron. Almuerzo: Fraises, Banane, Pain, La Belle Étoile Cancoillotte Nature, Cos ou la Laitue Romaine, Marque Repère Jambon Supérieur, Notre Jardin Maïs Tendre, Vinaigrette. Cena: Pain, Sel de Mer, Radis, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Marque Repère Surimi. Pasa Bocas / Otros: Café, Sucre, Eco + Lait Demi-Écrémé. más...
1273 kcal Ejercicio: muscu - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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