Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 72,29g | Prot: 161,36g | Carbh: 215,80g.
Desayuno: Potato, Eggplant , Red Sweet Pepper, Sütaş Light Yoğurt, Cavdar Lavas Kucuk, Olive Oil , Keskinoğlu Piliç Fileto. Almuerzo: Butter , Egg, Pınar Süzme Peynir, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı. Cena: Butter, Keskinoğlu Piliç Fileto, Duru Kara Buğday. Pasa Bocas / Otros: Quinces, Granny Smith Apples, Pear, Danone Pro+ Kahve 25G Protein, Koska Keçiboynuzu Özü. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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