Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 70,22g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Замороженная Черника, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Яблоко Голден. Almuerzo: Булгур с Овощами, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика. Cena: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Яблоко Голден, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Schonfeld Сыр Brie, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata$17
|