Diario de AlionaKruts, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1663 kcal Grasa: 92,04g | Prot: 103,22g | Carbh: 102,90g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, Макароны по Флотски, Сырники Домашние. Almuerzo: Макароны по Флотски, Сосиска, Ферма Сыр Плавленный Сливочный. Cena: Сметана 15%, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Стейк из Свинины или Котлета. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Хлеб Черный, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Кофе с Сахаром. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlionaKruts


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.