Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 116,99g | Carbh: 111,45g.
Desayuno: Ikan Teri, Sayur Pakis, Nasi Putih. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Pakis, Nasi Putih, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ayam Panggang, Nasi Putih. Cena: Telur Goreng, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de desiiratnasari27
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