Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 53,69g | Carbh: 164,22g.
Desayuno: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Жареное Яйцо без Жира, Наша Корова Молоко 2,5%, Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс. Almuerzo: Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Лента Солянка с Курицей , Ашан Хлебцы Ржаные Солодовые. Cena: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Творожная Запеканка с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное , Городецкий Йогурт со Злаками , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Кофе с Молоком, Банан, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriamochalova99
|