Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 160,58g | Prot: 65,50g | Carbh: 25,28g.
Desayuno: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Брокколи, Сыр Тильзитер, Янтарь Сыр Плавленый, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Простоквашино Сметана 25%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ашан Сливки 20%, Bonfesto Маскарпоне. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Octyabrina4
|