Diario de orgi24, 26 abr. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2013

58 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2013:

462 kcal

Grasa: 8,14g | Prot: 51,45g | Carbh: 46,67g. Desayuno: Cappuccino (Tall). Almuerzo: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Kefir Bio. más...

1596 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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