Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 46,14g | Prot: 31,43g | Carbh: 126,81g.
Desayuno: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Bal, Tuzlu Kraker, Kivi Meyvesi, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Fırın Makarna, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Elma, Armut, Kivi Meyvesi, Portakal. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selcencuha
|