Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 87,75g | Prot: 124,64g | Carbh: 174,89g.
Desayuno: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Печенье, Русское Море Форель Слабосолёная, Ашан Багет Французский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пей Молоко Молоко, Кофе, Агрокультура Кукурузная Каша. Almuerzo: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Активиа Йогурт Термостатный, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Cena: Roshen Fruit Toffee. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|