Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 91,61g | Prot: 60,70g | Carbh: 217,34g.
Desayuno: Margarin, Tahin Pekmez, Sade Krep, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Almuerzo: Muz, Tam Yağlı Süt, Ceviz, Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Antrikot, Patates Kızartması, Pirinç Pilavı, Rus Salatası. Pasa Bocas / Otros: Un Helvası, Susamlı Simit, Altınkılıç Kefir, Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mezigyvz
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