Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3095 kcal
|
Grasa: 163,42g | Prot: 176,66g | Carbh: 219,99g.
Desayuno: Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто, Подсолнечное Масло, Укроп, Ряба Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, Помидор Сливка, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Подсолнечное Масло, Ряба Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, Укроп, Помидор Сливка, Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Щи. Cena: Ашан Окорочка Куриные, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Чай, Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Т а т ь я н а
|