|
ура ура ура. я нова двигаюсь к своей цели
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 25,44g | Prot: 90,41g | Carbh: 115,49g.
Desayuno: Чернослив, Курага, Овсяноблин, Молочная Сказка Творог 5%, Магнит Банан. Almuerzo: Geneticlab Collagen. Cena: Ашан Печень Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой), Авида Сметана 10%, Зеленый Лук, Укроп, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tata42rus
|