Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 32,80g | Prot: 48,05g | Carbh: 125,88g.
Desayuno: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Ларец Сыр Классический, Dr. Korner Хлебец Черничный, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны, Polvit Европейский Гарнир, Помидоры Черри. Almuerzo: Яблоки Гала, MacChocolate Горячий Шоколад , Магнит Банан. Cena: Ларец Сыр Классический, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Яичный Белок, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Delicato Кокосовое Масло. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|