Diario de silvana1432, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1564 kcal Grasa: 53,76g | Prot: 100,78g | Carbh: 171,31g.   Desayuno: Mendicrim Queso Blanco 0%,  Kefir, La Zaranda Pan Integral Multicereal. Almuerzo:  Pan de Hamburguesa,  Tomates,  Mayonesa Casera,  Repollo,  Hamburguesa Casera. Cena:  Queso Fresco,  Arroz Blanco,  Verduras Salteadas,  Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: CasanCrem Queso Untable (30g), Riera Tostadas de Mesa, Lia Galletitas Mediatarde, Lipo Caramelos Super Ácidos,  Mandarinas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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