Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 59,67g | Prot: 79,08g | Carbh: 140,71g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Чай с Молоком, Балтийский Невод Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Рис, Овсяноблин. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сахарный Горох, Огурецы Сладкого Рассола, Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простые Пельмени. Cena: Простые Пельмени, Кофе с Молоком, Сахарный Горох, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Морской Язык. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Пряник. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyayl
|