Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 40,79g | Carbh: 164,82g.
Desayuno: Семушка Тыквенные Семечки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыродел Сыр Адыгейский , Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Изюм. Almuerzo: Вешенки Тушеные со Сметаной и Луком , Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Соевый Соус, Вешенки Тушеные со Сметаной и Луком , Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Di&Di Конфеты Желейные в Кондитерской Глазури со Вкусом Кофе-Пломбир, Арахис, Морковь. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dzhenya
|