Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 77,98g | Prot: 108,08g | Carbh: 207,81g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Бульон для Борща, Простоквашино Сметана 20%, Яблочное Варенье, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Грецкие Орехи, Котлеты из Минтая. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Чернослив, Горошница, Вологодское Льняное Масло , Сыр Российский, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Помидоры, Груша, Киви, Грецкие Орехи, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksenia_88
|