Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 64,94g | Prot: 119,55g | Carbh: 156,61g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Яшкино Глазированный Вафельный Торт, Кофе, ПП колбаса с салом. Almuerzo: ПП бублики, Хлеб Зерновой, Сыворотка, SPAR Fit-Окрошка с Куриным Филе. Cena: Хлеб Зерновой, Оладьи на Кефире, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Йогурт. más...
|
|
451 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринкаКуз
|