Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 49,58g | Prot: 80,41g | Carbh: 183,62g.
Desayuno: 냉동 블루베리, 계피, 바나나, 하루견과 하루견과, Navitas 카카오닙스, 매일 매일 바이오 플레인 저지방. Almuerzo: 후추, 양배추, 새송이버섯, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 달걀, 닭가슴살, 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈, 소와나무 체다치즈, 다진 마늘. Cena: 방울 토마토. Pasa Bocas / Otros: 삼육 삼육두유, 바나나, 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니. más...
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1486 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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