Diario de dopedodkent, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1348 kcal Grasa: 40,62g | Prot: 68,67g | Carbh: 173,22g.   Desayuno: Село Лесное Кефир 1%,  Куриные Бедрышки (Запеченные). Almuerzo: Red Bull Энергетик, Snickers Snickers . Cena:  Банан, Село Лесное Молоко 1,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья . más...
2431 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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