Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 157,94g | Prot: 109,46g | Carbh: 20,20g.
Desayuno: Kaufland Bio Kokosmilch, BioBio Kokosöl, Canderel Stevia, Zimt, Kaffee, Kaufland Bio Kokosmilch, BioBio Kokosöl, Canderel Stevia, Zimt, Kaffee. Almuerzo: Bio Blattspinat, Dulano Bockwürstchen, Reinert Schinken Nuggetz, Ei, Avocado. Cena: Milfina Schlagsahne, Lovilio Mozzarella Gerieben, Milfina Schmand, Lidl Hackfleisch Gemischt, Alnatura Ganze Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel. más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biensken
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