Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 18,08g | Prot: 122,27g | Carbh: 279,05g.
Almuerzo: Banaan, Albona Volkoren Speltbrood. Cena: Albona Volkorenbrood, Lidl Kipfilet, Portland Kippenbouillon, Saladinettes Soepgroenten. Pasa Bocas / Otros: Milsani Magere Verse Kaas Natuur Opgeklopt, Lidl Rumsteak, Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk, Jonagold. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josciscojos
|