Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 44,07g | Prot: 106,12g | Carbh: 132,52g.
Desayuno: Чай Несладкий, Ирис Лён Коричневый, Сухие Семена Чиа, Сыр Российский, Kamis Зелень Петрушки, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Растительное Масло, Редис, Салат из Капусты и Огурца, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Большая Чашка Цикорий, La Molisana Клецки, Сырники ПП, Мясо Индейки, Бульон из Индейки. Cena: Цветная Капуста (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овсяное Печенье, Сырники с Рисовой Мукой, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Сырники в Духовке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alesya Bogdanova
|