Diario de deren1, 05 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020

55,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:

512 kcal

Grasa: 21,33g | Prot: 31,65g | Carbh: 52,71g. Desayuno: Rafadan Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Cena: Indomie Sebzeli Noodle. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👏🏼💐

05 abr. 20 por el miembro: hatice-dogdu


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