Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 32,48g | Prot: 192,40g | Carbh: 73,97g.
Desayuno: Растительное Масло, Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок, Globus Маслины без Косточек, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленный Яичный Желток. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Щи с Курицей, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мистраль Маш Отварной , Куриное Филе. Cena: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Global Village Капуста Квашеная, Брокколи на Пару, Глобус Тилапия Филе. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de igor_saveliev
|