Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 94,36g | Prot: 56,73g | Carbh: 100,00g.
Desayuno: Печень Трески, Каравай Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Нам Ням Слойка с Вишней. Almuerzo: Кофе с Молоком, Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Cena: Чай, Растительное Масло, Цветная Капуста на Пару, Цукини, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de les_ichka
|