Diario de PappaKronk, 04 abr. 20

Puoliväli ylitetty, tahti on tasainen, eikä ole ollut vaikeaa.
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
1799 kcal Grasa: 78,65g | Prot: 60,82g | Carbh: 201,20g.   Desayuno: Keski Vaniljarinkeli,  Maitokahvi. Almuerzo: Pouttu Palvikinkku,  Kääretorttu,  Kevytmaito (2%),  Maitokahvi,  Munavoi, Karjalanpiirakka. Cena: McDonald's Juustohampurilainen. Pasa Bocas / Otros: Lieksan Pasha,  Olut. más...
1810 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Toiset ne onnistuu ja toiset taas... Hmmm, ovat jumissa itsensä kanssa.  
18 abr. 20 por el miembro: Saddari

     
 

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